お野菜たべましょう
【店内営業＆テイクアウト】
こんにちは、ゆるりCafeです❤️
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今日もゆったり営業します💕
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最近、野菜のみをもりもり食べてないなぁ…と思って野菜もりもり食べました💡
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これでもか！ってくらい食べたら、お腹いっぱいになるんですね🥕🥬もりもり食べすぎましたね😅
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1日に野菜３５０g食べなきゃあかんらしいですが、僕は昨日一食で375g食べましたのでクリアです👍
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皆さんは350gも食べてますか？
一度にそんなに食べなくてもいいんですが、気にしてお野菜摂ってますか？
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「野菜だけなんてご飯のおかずにならないよ」
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って方もいらっしゃると思いますが、それがなるんです。
ゆるりCafeのプレートはお野菜が多く入ってます。
というか、半分以上野菜です❤️
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まだ召し上がられていない方、是非ゆるりCafeで【ごはんが進むお野菜】をお試しくださいませ😊✨
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それでは、本日も皆様の身体と心が健康でありますように…💕